Bästa sättet att inleda helgen på är enligt mig att ta ett ordentligt långpass på lördagsmorgonen. Det var över en månad sedan nu som jag sprang ett ordentligt långpass på en helg, det har varit tävlingar, besök och annat som kommit mellan hela tiden. Men i morse var det dags igen, planen var ett tretimmars pass i ett riktigt lugnt tempo. Jag vaknade tidigt som alltid och hade lite svårt att bestämma kläder, men strax efter sju var jag utanför dörren och sprang i sakta mak bort från söder med sikte mot Brunnsviken. Det var ingen behaglig temperatur direkt och jag höll på att förfrysa fingrarna trots att jag hade vantar på mig. Men jag malde på i ett lugnt och skönt tempo och försökte intala mig att det var just skönt. För problemet var att det kändes ganska tungt hela vägen. Inte så att benen var slut, för det var de inte och det är de inte nu efter heller. Det var snarare kroppen som inte var med på noterna i dag. Därför kändes det slitigt och motigt trots att det blev varmare och det är den vackraste årstiden ute.
Min gissning är att det blev strax under tre mil i dag och jag är ändå nöjd. Jag gav mig ut och genomförde passet som planerat och som jag brukar säga: det är då det inte känns så bra som pannbenen blir lite starkare, det är då psyket växer. Resten av dagen har jag bara slappat och snart bär det av mot festligheter, i morgon blir det förmodligen choklad i mängder på chokladfestivalen. Trevlig helg alla!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar