måndag 11 oktober 2010

Återhämtningsdagen som inte blev av

I morse var tanken att jag skulle ta en lugn morgonjogg och jag trodde väl att mina ben skulle vara ganska trötta efter gårdagen. Men ack så fel jag hade, trots den tidiga timmen gick det lätt som en plätt att springa runt Årstaviken och måndagen började med andra ord på bästa sätt. Senare under dagen fick jag erbjudande om en löparträff med två andra personer på kvällen och det kunde jag ju bara inte motstå.

Så efter cirka en och en halv timmes kvällsspringning står jag här och undrar lite vad som hände. Det märks då inte på mina ben att jag sprang mitt snabbaste mil-lopp i går. Ungefär samma var det efter Lidingöloppet, jag måste med andra ord återhämta mig rätt så bra och det klagar jag då inte över.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar