lördag 4 december 2010

Snölöpning

Ja, om vintern fortsätter som den hittills gjort lär det blir många rubriker som denna under de närmsta månaderna.

Arbetsveckan slutade med ett långpass i snön i går morse. Det snöade friskt och det låg ett litet snölager på gatorna där jag sprang. Men temperaturen var behagliga fyra minus och det blåste inget. Mina ben var väl inte riktigt helt med på noterna och det blev ganska slitigt, men känslan var ändå positiv genom efteråt. Jag sprang runt Skeppsholmen, runt Djurgårdsbrunn, längs Karlavägen, Sveavägen, Drottninggatan och via Slussen hem. Totalt blev det 18,5 km på 1 timme och 55 min, inget vidare tempo med andra ord, men det var heller inte syftet. Snön gör ju automatiskt att det blir ett lugnare tempo.

Det har varit en rätt hård träningsvecka, många mil och många träningspass, därför passar det extra bra med en vilohelg hemma hos föräldrarna. Nu har vi ju gått in i december och glöggmingel, baler och diverse festligheter gör att träningen kommer att bli lite lidande, men det kanske å andra sidan är bra. Jag ska försöka att utnyttja morgnarna och luncherna så gott jag kan, det är ju bara tre veckor kvar till jul dessutom.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar